水曜日, 5月 05, 2010

ASOCルート



ロングとミドルのルート。
2日間でこれだけ、ミスの少ないレースをしたのも記憶にない。
もっともそれでもルートチョイスには課題があるし、フィジカル面ではもう2,3%速く走れる身体をつくらないと、これから国内といえども勝たせてはもらえないだろう。

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信越100mile 2022

<レースの記録を忘れていたので後から記載>  START 18:30  日没して約30分、暗闇の中スタート。序盤はスキー場の中の登りとトラバースを繰り返す。 2,30分で下りからロードに出てそこからは比較的平坦のパートが続く。1時間30分くらいで斑尾山に向けて急登が始まる。...